Changer d'angle de vue grâce à l'hypnose
Prendre conscience grâce à l'hypnose
L'hypnose pour oser
L'hypnose pour agir
Vous êtes plein de ressources insoupçonnées !
Je vous accompagne pour vous permettre d’y accéder.
L'hypnose
Le principe de base de l’hypnose
Votre cerveau ne sait pas faire la différence entre une chose imaginée et une chose vécue .
Pourquoi ?
Les neurosciences expliquent que le rêve crée la réalité car le rêve crée une sorte d’empreinte ( chemin neuronal) au niveau du cortex cérébral donc lorsque vous passez à la réalité, votre cerveau « sait faire » puisque l’expérience a déjà été faite ... en imagination.
L'état modifié de conscience
L'hypnose est un état naturel de vigilance proche de l'hyperconcentration où votre conscient est concentré à ce qu'il est en train de faire, alors que votre inconscient va s'occuper de tout autre chose : élaborer un projet, résoudre un problème ...
Rappelez-vous la dernière fois où vous avez regardé un film, lu un livre ou avez été "dans la lune" ... vous étiez dans cet état modifié de conscience (ou transe hypnotique).
L’inconscient est un puits de ressources inédites, l'hypnose est la clé d'accès à soi.
Pour qui ?
L'hypnose ericksonienne est une hypnose douce, sécurisante et respectueuse. Elle s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes.Programmation Neuro-Linguistique
un outil en complément de l'hypnose
Programmation : vos expériences façonnent vos comportements et créent des automatismes corps-esprit ("programmes mentaux")Neuro : ces comportements sont mémorisés grâce à vos cinq sens et à votre système nerveux.Linguistique: c'est la manifestation de vos états émotionnels par votre "langage verbal et non verbal".La PNL modifie les schémas négatifs grâce à l'apprentissage de "nouveaux comportements gagnants". Elle vous permet de prendre conscience de vos croyances limitantes, met à jour vos ressources et vos capacités pour donner sens à votre vie.La PNL est recommandée pour apprendre à bien communiquer, ancrer des états émotionnels positifs, faire un choix, élaborer ou clarifier un projet, gérer un conflit relationnel ou interne.Les indications
L'hypnose permet de modifier avec efficacité les états internes pour trouver des solutions, accompagner le changement.
Visualisation positive
Prenez les commandes de votre réussite !
Pour réussir un examen, une prestation orale, une épreuve sportive, un projet professionnel, un objectif personnel ...
Douleur chronique, aiguë
Apprenez à la gérer
Quelle que soit l'origine de vos douleurs, l'hypnose permet de mieux les "apprivoiser" et d'en réduire l'intensité.
L'hypnose ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.
Troubles du sommeil
Retrouvez les bienfaits d'un sommeil réparateur
Qu'il s'agisse de difficultés à l'endormissement ou de réveils nocturnes, l'hypnose vous aide à "déprogrammer" ces habitudes pour favoriser un retour à un sommeil naturel et réparateur.
Gestion des émotions
Confiance en soi, stress ...
L'hypnose modifie les schémas négatifs grâce à l'apprentissage de "nouveaux comportements gagnants". Elle met à jour vos ressources et vos capacités afin d’ancrer des états émotionnels positifs (concentration, confiance, calme ...)
Surpoids
(re)trouvez votre poids idéal
Ne mangez plus vos émotions !
Retrouvez votre poids idéal.
Stabilisez-le durablement.
Tabac
Mettez définitivement fin à la cigarette
Vous savez que le "tabac tue", vous connaissez le coût de cette addiction, vous avez déjà essayé d'arrêter de fumer mais c'est plus fort que vous ... l'hypnose va vous aider à "déprogrammer" votre cerveau de cette addiction.
Peurs et phobies
Oubliez ces situations handicapantes
Vous redoutez de prendre l'avion ou de monter dans un ascenseur ... les insectes vous paralysent ... la vue du sang ou la foule vous angoisse ...
L'hypnose vous aide à retrouver une vie normale.
Enfants et adolescents
Le bonheur de grandir
Tout en jouant, l'enfant, particulièrement réceptif aux suggestions hypnotiques, pourra se programmer naturellement . L’hypnose est tout à fait adaptée pour mettre fin aux divers troubles de l'enfance : énurésie, troubles du sommeil, anxiété, tics, hyperactivité, phobie scolaire, manque de confiance en soi ...
Votre praticienne
La transmission du savoir, l’humain, la relation à l’autre rend chaque rencontre unique et passionnante.
La priorité d'Anne a toujours été de permettre à chacun d’atteindre ses objectifs et de trouver les clés de l’excellence professionnelle et personnelle.
- Enseignante, elle a transmis aux personnes l’autonomie face au savoir et la confiance en soi.
Elle a mesuré combien certaines croyances pouvaient être limitantes : « Je n’y arriverai jamais.» « Personne ne me comprend.» ...
- Toujours curieuse et ayant à cœur d’accompagner au mieux chacun, elle s'est formée à la PNL – un merveilleux outil de communication et de changement.
- Puis, l’hypnose thérapeutique est devenue rapidement une évidence pour elle : les mots servent aussi à communiquer avec l’inconscient et ainsi permettent de lever les blocages du conscient.- Formée à l’hypnose à Paris, à l'Institut France Hypnose Formation auprès du Docteur Robert Larsonneur et de Noémie Kleiber, Anne est aujourd’hui maître praticienne certifiée en hypnose et en PNL. Elle exerce l’hypnose ericksonienne au sein d’un cabinet médical à Paris (75016).
- Anne reste attentive à la qualité de sa méthode d’accompagnement afin de répondre toujours au mieux à votre besoin.
"Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu". Anthony Robbins
Le déroulement des séances :- La première séance (séance préparatoire) permet de définir l'objectif à atteindre et se termine par une hypnose permettant d'expérimenter "l'état modifié de conscience" et de retrouver énergie ou calme ...
- La deuxième séance et les suivantes (séances de travail) permettent de traiter la problématique.
L'hypnose est classée dans les thérapies brèves. La plupart du temps 3 à 5 séances seront suffisantes pour dépasser votre problématique. Chaque séance dure 1h15 environ et est espacée de deux à trois semaines, pour laisser le temps aux nouveaux apprentissages de se mettre en place.
Une séance d'hypnose, c'est :- une phase de relaxation
- une phase d'induction
- une phase de travail
- une phase de "réveil"
Durant tout le temps passé en "état modifié de conscience", vous entendrez tout et votre partie consciente sera garante de votre protection.
Pré-requis : avoir envie !
Déontologie :
- Confiance - respect - sécurité et confidentialité.
- Je ne suis ni médecin, ni psychiatre, ni psychologue. Aucun diagnostic et aucune prescription ne seront établis. Les questions médicales devront être posées, au préalable, à votre médecin traitant.
Tarif des séances :
- Séance : 80 €
- Paiement par chèque ou en espèces
Membre du SNH
Syndicat National des Hypnothérapeutes
Membre de la NLPNL
Fédération des associations francophones de certifiés en programmation neuro-linguistique
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pour plus d’informations
Prise de rendez-vous sur Perfactive
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Adhérent au SNH :
(Syndicat National des Hypnothérapeutes)
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Médiation de la consommation :
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« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation.
L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION.
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu
ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION – 23, rue Terrenoire – 42100 Saint-Etienne »
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